Ngủ Ngon Sau 1 Phút, Đặt Lưng Là Ngủ Sâu Đến Sáng Chỉ Với 1 Động Tác Này



Ngủ Ngon Sau 1 Phút, Đặt Lưng Là Ngủ Sâu Đến Sáng Chỉ Với 1 Động Tác Này. Theo một nghiên cứu của trung tâm Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp Quốc gia Mỹ, có hơn 55% người tập yoga thấy ngủ ngon và 85% người tập cảm thấy bớt căng thẳng. Dựa theo nghiên cứu này, các nhà khoa học đã đúc kết ra những bài tập yoga giúp hỗ trợ bạn thả lỏng cơ thể và tập trung vào hơi thở nhiều hơn. Chính hơi thở này sẽ giúp bạn giảm thiểu những căng thẳng và đi đến giấc ngủ dễ dàng.
Nếu bạn đang cảm thấy cơ thể bị bí bách và khó ngủ, hãy dành vài phút bật video này lên và tập luyện với chúng tôi nhé!


Chương trình Sống An Vui chính thức được thành lập từ ngày 19 tháng 5 năm 2017. Trong suốt thời gian đi vào hoạt động đến nay đã được đông đảo quý khán thính giả yêu mến, quan tâm theo dõi.
Với những nội dung chất lượng cùng đội ngũ tri thức, những tư liệu chính xác được tham khảo từ những vị bác sĩ, giáo sư nổi tiếng chúng tôi đam mê chia sẻ những kiến thức bổ ích mong muốn giúp quý vị và gia đình có cuộc sống khỏe mạnh mỗi ngày. Sống vui sống khỏe, sống an nhiên.

Nếu quý vị muốn theo dõi chúng tôi hãy ấn nút ĐĂNG KÝ KÊNH Sống An Nhiên ở góc trên bên phải.
Hoặc ấn vào link:
Liên hệ với chúng tôi:
Website:
Hotline: 0986789469
Fanpage: Fb.com/songanvui102

Chương trình xin cảm ơn các quý vị đã ghé thăm!
————
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Tất cả thông tin trên đều mang tính chất tham khảo giúp các bạn có thêm các kiến thức để bảo vệ và nâng cao sức khỏe mỗi ngày. Để được tư vấn và chữa bệnh các bạn phải đến các trung tâm y tế, bệnh viện có uy tín để được bác sĩ tham khám và điều trị theo phác đồ của chuẩn của bộ y tế đưa ra.
————
*Mọi vấn đề vi phạm chính sách Nguyên tắc cộng đồng, luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với tôi qua Email: hotro.songanvui@gmail.com

Nguồn: https://hairbundledeals.com/

Xem thêm bài viết khác: https://hairbundledeals.com/thoi-trang/

Related Posts

Nâng Mũi S-line Không Phẫu Thuật Bằng Filler Tại Dr.Hải Lê

June 18, 2020

June 18, 2020 4

Nâng mũi S-line bằng filler chính giải pháp hoàn hảo cho quý khách hàng với những ưu điểm vượt trội...

Điểm Tin Thời Trang Hoàng Gia Anh 2018 | HTV Hàng Ghế Đầu | Tập 18 Full HD

June 23, 2020

June 23, 2020

Điểm Tin Thời Trang Hoàng Gia Anh 2018 | HTV Hàng Ghế Đầu | Tập 18 Full HD Front Row...

Cô gái thanh lịch Hương Ly trong trang phục Elise với một vòng catwalk đầy thần thái

June 28, 2020

June 28, 2020 5

Cô gái thanh lịch Hương Ly trong trang phục Elise với một vòng catwalk đầy thần thái làm nao nức...

KHÔNG KHỎI BẤT NGỜ KHI GẶP LẠI CHỊ KHÁCH U50 SAU 6 THÁNG CĂNG CHỈ COLLAGEN SMART FIBER…

June 30, 2020

June 30, 2020 1

🇰🇷 🇰🇷 KHÔNG KHỎI BẤT NGỜ KHI GẶP LẠI CHỊ KHÁCH U50 SAU 6 THÁNG CĂNG CHỈ COLLAGEN SMART FIBER....

Những thiên thần Victoria Secret Fashion Show – Maroon 5

June 13, 2020

June 13, 2020 16

Website : Liện hệ với chúng tôi trên : facebook : Zingme : Yume : Hãy gọi cho chúng tôi...

Nhẫn nữ hoa ruby 18k thời trang, Mã số: TSVN013225

June 16, 2020

June 16, 2020

Nhẫn nữ hoa ruby 18k thời trang Giá: 16.781.000 VNĐ Mã số: TSVN013225 Nhẫn nữ hoa ruby 18k thời trang...

Paris By Night 129 – Dynasty (Full Program)

June 12, 2020

June 12, 2020 45

Paris By Night 129 – Dynasty (Full Program) 1. Phần Mở Đầu :08 2. Không Lạc Loài (Võ Hoài Phúc)...

STV – Áo dài trong đời sống hiện đại

June 19, 2020

June 19, 2020

STV – Cuộc sống ngày càng hiện đại, xu hướng thời trang cũng không ngừng thay đổi với nhiều thiết...

[FAKE&REAL] Sự Khác Nhau Giữa Balo Colkids Backpack Season 3 Hàng Thật Và Giả || Giá Rẻ Gấp Đôi

June 12, 2020

June 12, 2020 48

Like videos và subscribes cho Mel TV channel nếu bạn thấy thích nhé. From Mel with love ~ ☑️YOUTUBE MEL:...

Đồ chơi LOL SURPRISE | Búp bê thời trang OMG

June 14, 2020

June 14, 2020

🏰🏰🏰 Vương Quốc Đồ Chơi MYKINGDOM 🏰🏰🏰 Bạn yêu thích cô nàng thời trang O.M.G nào? Lần đầu tiên, dòng...

Nhẫn nữ vàng ruby hoa hồng ngọc, Nhẫn nữ vàng hoa hồng, nhẫn cực đẹp- TSVN012950

June 27, 2020

June 27, 2020 1

Nhẫn nữ ruby, nhẫn nữ đẹp, thuộc công ty Trang Sức Em Và Tôi ☞ Nhẫn nữ vàng ruby hoa...

Nhẫn nữ Ruby tài lộc 14k, nhẫn nữ ruby vàng trắng, nhẫn nữ đính đá, TSVN021696

June 26, 2020

June 26, 2020 1

Nhẫn nữ Ruby tài lộc 14k, nhẫn nữ ruby vàng trắng, nhẫn nữ đính đá, TSVN021696 Nhẫn nữ Ruby tài...

Ôn tập tiếng Anh lớp 9 : Từ vựng

June 27, 2020

June 27, 2020

Chương trình Ôn tập kiến thức cho học sinh lớp 9 trên sóng truyền hình Tiền Giang Đài Phát thanh...

[Mì Gõ] Tập 80 : Giải Cứu Thiên Thần (Victoria Secret 2016)

June 15, 2020

June 15, 2020 38

[Mì Gõ] Tập 80 : Giải Cứu Thiên Thần (Victoria Secret 2016) Nhận nhiệm vụ từ tổ chức để giải...

Cách mặc áo Corset Giảm Eo – Những lưu ý trong quá trình sử dụng và bảo quản áo Corset

June 14, 2020

June 14, 2020 9

Chào mừng đến với áo nịt bụng Huonglee Corset, #CORSET #CHUẨN #LATEX HuongLee Corset là thương hiệu được phát triển...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *